Receitas de Esfoliantes Caseiros
Hoje em dia, as esfoliações são usadas para remover as células mortas da pele, deixando-a macia e refrescada. Porém, os produtos industriais podem conter produtos químicos fortes e outras substâncias que, em vez de ajudar, acabam prejudicando a pele, especialmente no caso das peles sensíveis. Por isso, a melhor opção é preparar os esfoliantes caseiros que, além de serem baratos, tem poucos ingredientes.
Apesar de existirem muitas receitas diferentes para preparar esfoliantes caseiros, as seguintes são as mais adequadas para usar em todos os tipos de pele:
- Esfoliante com Açúcar e Limão: esse é o mais simples de preparar. Basta misturar duas colheres de sopa de açúcar com uma colher de sopa de suco de limão. Misture bem e aplique no corpo ou no rosto. Massageie suavemente em movimentos circulares por alguns minutos e depois enxágue com água fria.
- Esfoliante de Café: para preparar esse esfoliante, você precisa de uma xícara de café torrado. Moa-o e misture-o com uma colher de sopa de óleo vegetal. Aplique sobre o corpo ou no rosto com movimentos circulares e deixe no local por 10 minutos. Enxágue com água morna e seque gentilmente com uma toalha.
- Esfoliante de Banana: este é um dos mais poderosos esfoliantes para o rosto. Você precisará de uma banana madura e três colheres de sopa de açúcar. Amasse a banana até obter uma pasta e, em seguida, acrescente os açúcares. Massageie suavemente o rosto com os dedos em movimentos circulares por alguns minutos. Enxágue com água morna e depois aplique um hidratante facial.
- Esfoliante de Sal: essa é uma boa opção para quem tem pele oleosa. Você irá precisar de duas colheres de sopa de sal grosso, um pouco de óleo de coco e uma pitada de suco de limão. Misture bem os ingredientes e aplique no rosto com movimentos circulares suaves. Deixe por 15 minutos, enxágue com água morna e, por fim, seque gentilmente a pele.
Como Fazer uma Esfoliação Facial e Corporal Caseira
Antes de iniciar o processo de esfoliação, é importante lembrar que as peles sensíveis não devem ser esfoliadas demais, pois isso pode provocar irritações. O ideal é esfoliar a pele 1 a 2 vezes por semana. Além disso, é importante usar qualquer produto que seja indicado para o seu tipo de pele: para peles oleosas, os esfoliantes com ácidos; para peles secas, os esfoliantes mais hidratantes.
Quando for fazer uma esfoliação, antes lave o rosto com um limpador suave e também retire o excesso de maquiagem, se for o caso. Em seguida, aplique a esfoliação com movimentos circulares suavemente, usando os dedos,uma toalha úmida ou uma esponja. Massageie suavemente por alguns minutos e depois enxágue com água morna. Por último, seque a pele e aplique um hidratante para manter a sua pele macia e hidratada.
Para fazer a esfoliação corporal, lave primeiro o corpo para remover o suor, impurezas e óleos. Em seguida, aplique o esfoliante com movimentos circulares sobre todo o seu corpo durante 5 minutos. Pode-se usar a toalha para fazer pressão e remover as células mortas da pele. Enxágue com água morna e, em seguida, aplique um hidratante ou óleo corporal para evitar a desidratação.
Depois do tratamento, é normal a pele ficar um pouco irritada devido ao estímulo que se deu à renovação cutânea. É importante ter um cuidado especial com a pele nesses dias, privando-se de exposição solar e utilizando sempre filtros solares.
Evitar tomar banhos quentes, pois isso pode provocar ainda mais irritação na pele, já que os banhos muito quentes retiram naturalmente a oleosidade da pele, deixando-a muito mais seca. O importante é que a temperatura do banho seja agradável para não prejudicar a pele em nenhuma maneira.
Benefícios da Esfoliação Facial e Corporal
Os benefícios da esfoliação vão além da remoção de células mortas, pois ela promove uma limpeza profunda da pele de forma natural. Remover as células mortas da pele ajuda a estimular o processo de renovação celular, deixando a pele mais macia e suave. Além disso, a esfoliação remove as impurezas e óleos que se acumulam nos poros, deixando a pele mais leve e luminosa.
Outro benefício da esfoliação é que ela estimula a circulação sanguínea, o que ajuda a proporcionar uma pele saudável e sem manchas. A esfoliação ajuda também a hidratar a pele, prevenindo o seu ressecamento. Além disso, se usar esfoliantes ricos em vitaminas e nutrientes, como os esfoliantes caseiros que foram descritos anteriormente, você pode ter resultados mais satisfatórios.
Conclusão
Como vimos, preparar os esfoliantes caseiros é muito fácil e fazer a esfoliação facial e corporal é um tratamento essencial para ter uma pele saudável e bonita, pois estimula o processo de renovação celular da pele. Os resultados serão melhores e mais perceptíveis se você mantiver uma rotina constante de esfoliação e cuidados com a pele.
